Платинова Буковина

Переход на зимнее сезонное время в Украине будет проводиться уже через две недели, в ночь с 26 на 27 октября. Так, для этого часы нужно будет перевести на час назад.

Переход на летнее и зимнее сезонное время в Украине несколько раз отменяли, однако каждый раз возобновляли его. Что касается нашей ближайшей соседки - России, то они остались на летнем времени, а перевод часов отменили еще в 2011 году, осенью.

По мнению медиков, перевод часов не самым лучшим образом сказывается на самочувствии человека. Из-за переходов к разным часовым поясам могут возникать проблемы с самочувствием, аткже может иметь место бессонница и снижение иммунитета. На адаптацию к новому времени и графику в среднем уходит 2-3 недели.

Для того, чтобы перейти на новое время постепенно, нужно за несколько дней до перевода часов стараться жить по новому графику. Важно ложиться и вставать в определенное время, чтоыб за указанный период времени  организм успевал отдохнуть и набраться сил.

Если у вас угнетенное настроение, стоит развеять скуку и отпарвиться на прогулку на свежий воздух. Также старайтесь заниматься своими любимыми вещами - читать интересные книги, слушать любимую музыку, а также смотреть интересные веселые фильмы и телепередачи.

Платиновая Буковина

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Резкое падение крипторынка в октябре 2025: причины, последствия, уроки для инвесторов и перспективы. Что произошло: масштабный обвал и факторы шока
- 12.10.2025 11:17

Різке падіння крипторинку у жовтні 2025 року: причини, наслідки, уроки для інвесторів і перспективи. Часто називають цей обвал «історичним», адже він відбувся на тлі
- 12.10.2025 10:33

У Києві знайшли мертвим відомого трейдера Kostya Kudo - причиною могло стати різке падіння крипторинку Вранці 11 жовтня у Києві, в районі Оболоні, знайшли мертвим 32-річного бізнесмена
- 12.10.2025 10:25

В Киеве нашли мертвым известного трейдера Kostya Kudo – причиной могло стать резкое падение крипторинки Утром 11 октября в Киеве, в районе Оболони, нашли мертвым 32-летнего
- 11.10.2025 18:14

Долар трохи подорожчав: обмінники оновили курс валют За даними моніторингу фінансового ринку, середній курс продажу долара в обмінних
- 10.10.2025 14:14

Нобелівська премія миру 2025: хто отримав головну міжнародну нагороду року Хто така Марія Коріна Мачадо. Як зазначив Нобелівський комітет, діяльність Мачадо стала...
- 10.10.2025 14:08

Київ після масованої атаки: ситуація зі світлом, водою та транспортом Комбінована атака та наслідки
- 10.10.2025 13:54

Де сьогодні немає світла: графіки, регіони, ситуація після масованої атаки РФ В ніч на 10 жовтня частина України залишилась без електроенергії
- 10.10.2025 11:02

В Прилуках сильне задимлення після удару РФ по нафтобазі Про це офіційно повідомила Прилуцька міська рада, звернувшись
- 08.10.2025 13:07

Перевірка нерухомості онлайн перед купівлею. Довірте це фаховим юристам!
- 08.10.2025 10:49

Всі новини