Як у кризу зекономити на продуктах 1200 грн. на місяць?

- 10.03.2010 08:16
Як у кризу зекономити на продуктах 1200 грн. на місяць?

Полиці українських супермаркетів завалені продуктами, які для людського організму не корисні, якщо не шкідливі.  А традиція використовувати натуральні компоненти в харчуванніі  (крупи, картопля – не ГМО, овочі, фрукти, м'ясо, риба, молочне - не з порошку) непопулярні.  Звичайно, більшість дітей не захочуть їсти не посилені смаковими добавками продукти. Але проявивши наполегливість, ви забезпечуєте здоров'я майбутньому організму вашого дитяти і економію родинного бюджету.

Проаналізуємо витрати середнього українця на неприродні продукти на  місяць.
Не говоритимемо про наслідки, поговоримо про економію. Не купуючи неприродні продукти харчування, середня сім'я з 4 чоловік заощадить на продуктах 550-1200 грн. на місяць.

Найменування продуктів

Вартість одиниці ваги у середньому
Витрати на продукт у середньому  на місяць.
Кури охолоджені
18 - 30 грв
20 - 200 грв.
Дитячі сирки
3 - 6 грв
105 - 200 грв.
Ковбаса
від 40 грв
100 - 150 грв.
Йогури
5 - 10 грв
100 - 180 грв.
Майонез
від 7 грв
20 - 60 грв.
Печиво
від 20 грн
20 - 60 грв.
Пиво, чіпси
5 - 10 грв
20 - 60 грв.
Соуси, кетчупи
від 6 грв
20 - 60 грв.
Кондитерські вироби
5 - 50 грв
30 - 100 грв.
Сухарики
 -
20 - 50 грв.
Цукерки
 -
50 - 80 грв
І це витрати, не рахуючи солодкої газованої води, паштетів, плавлених сирків, копченої риби, імпортних яблук.

Замість йогурту можна використовувати домашню сметану або кефір з мороженими (як для зими) фруктами. Не кажучи про випікання хліба удома, що додасть економію коштів  і зменшення шкідливих речовин в раціоні родини.  Всі неприродні  продукти можна якщо не прибрати назовсім з раціону, то віддати переваги продуктам з наших, українських господарств.
 
P.S.    Знайомий німець, приїхавши до мене в гості, з жахом сказав на 3 день візиту, вийшовши з супермаркету,  «У вас на Україні нема чого їсти».  Німці, що поважають себе, їдять великою мірою салати з  оливковою  олією та натуральне м'ясо (вільного вигулу), а не тістечка зі штучним кремом.  Майонез з хлібом не прийнято їсти взагалі.

Людмила Король

Ключові слова: Як заощадити

Коментарі (0)
Додати свій коментарій:
*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:
Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина 
Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання.
Відповідь на питання «скільки» - число
Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Старейшие серийные убийцы в мире кто самые старейшие серийные убийцы в мире?
- 23.02.2025 10:45
Что такое лимбо скейтинг? Лимбоскейтинг — это необычный и захватывающий
- 22.02.2025 09:19
Відійшла у вічність неймовірна людина Людмила Володимірівна Кондрук Людмила Володимирівна присвятила своє життя створенню атмосфери тепла, затишку та вишуканого смаку.
- 21.02.2025 19:31
США та Росія провели серію таємних зустрічей у Швейцарії
- 21.02.2025 13:36
У Чернівцях 21-річний водій мікроавтобуса влетів у тролейбус та:загинув ДТП Повідомлення про дорожньо-транспортну пригоду з потерпілим в обласному
- 21.02.2025 11:40
Коротко честно про криптовалюту Криптовалюта: что это такое и почему она меняет финансовый мир?
- 21.02.2025 09:42
Трамп вважає, що Росія має козирі у переговорах щодо України Колишній та новий президент США Дональд Трамп знову висловився про війну
- 21.02.2025 08:15
Коліматорні приціли: поєднання технологій та комфорту в стрільбі Сучасні стрільці все частіше вибирають інноваційні пристрої, які підвищують точність
- 20.02.2025 14:38
Податок на нерухомість 2025: що очікує покупців та продавців? Власники нерухомості при продажу житла зобов'язані
- 20.02.2025 10:35
Россия имеет козыри против Украины. Прав ли Трамп про Россию? Что Трамп сказал про Россию и Украину? Вопрос: правда ли что Россия иммет козыри против Украины перед Трампом? Правда ли, что Трамп считает, что Россия имеет "козыри" в переговорах по Украине. Правда ли, что Трамп поддерживает Путина в 2025 году?
- 20.02.2025 07:47

Всі новини